Strona 2 z 6
Re: Jak przygotowujecie się do ciąży?
Napisane:
5 lis 2015, o 18:07przez paulina924
Zdrowa dieta to podstawa zarówno przed, w trakcie jak i po ciąży, ja specjalnie udałam się do dietetyka - Pani Emilia Kałędkiewicz z kliniki Medica w Warszawie (którą najszczerzej polecam każdemu) rozpisała mi cały plan posiłków dzięki czemu mam pewność, że moje dzieciątko zdrowo razem ze mną się odżywia. Nie miewam zachcianek i nie zapycham się słodyczami, jestem w 5 miesiącu
Re: Jak przygotowujecie się do ciąży?
Napisane:
8 mar 2016, o 11:37przez sabri
W pierwszym trymestrze warto włączyć do zdrowej diety kwas foliowy a dha i jodem. Folik Mama 1 jest tak dopasowany, ze już więcej nic nie trzeba brać.
Re: Jak przygotowujecie się do ciąży?
Napisane:
3 kwi 2016, o 00:03przez Mandi89
Zdrowa dieta przede wszystkim ale porady lekarza też są ważne
Re: Jak przygotowujecie się do ciąży?
Napisane:
9 kwi 2016, o 10:39przez eXploration
Dieta i ciągłe badania
Re: Jak przygotowujecie się do ciąży?
Napisane:
18 maja 2016, o 11:25przez sabri
Zdrowa dieta i kwas foliowy to podstawa przygotowań. Cewa nerwowo rozwija się niedługo po zapłodnieniu to trzeba dopilnować żeby organizm był nasycony folikiem jeszcze przed zajściem w ciążę
Re: Jak przygotowujecie się do ciąży?
Napisane:
11 lip 2016, o 14:44przez nuniek
masz rację, ja też uważam, że kwas foliowy to podstawa. ja tylko po odstawieniu antykoncepcji hormonalnej odrazu zaczęłam brać folik, żeby od samego początku ciąży zabezpieczyć mojego malucha.
Re: Jak przygotowujecie się do ciąży?
Napisane:
6 wrz 2016, o 10:26przez sabri
Na samym początku ciąży to możesz brać folik wzbogacony o jod i dha ten mama 1, a potem foilk mama 2/3 dla pewności i zdrowia dziecka.
Re: Jak przygotowujecie się do ciąży?
Napisane:
3 paź 2016, o 15:34przez nuniek
no właśnie ważne jest to, żeby brać zróżniciwany kwas foliowy, na każdym etapie ciąży inny folik, bo ma w składzie zupełnie inne witaminy.
Re: Jak przygotowujecie się do ciąży?
Napisane:
11 paź 2016, o 11:47przez sabri
No ten drugi mam dodatkowo magnez i witaminę D która dobrze wpływa na rozwój układu odpornościowego, mięśniowego, krążenia i nerwowego
Re: Jak przygotowujecie się do ciąży?
Napisane:
12 paź 2016, o 14:47przez nuniek
to właśnie Folik Mama 2/3 zawiera kwas foliowy, jod, olej rybny w tym DHA, magnez, witaminę D zazwyczja lekarze przepisuja go do końca I trymestru ciąży.