BIMBI.pl

Mam za sobą 3 obowiązkowe spotkania w poradni rodzinnej i tam, usłyszałam że kwas foliowy należy zażywać 6 miesięcy przez poczęciem dziecka, wtedy w 80% zmniejszasz szanse na możliwość wystąpienie chorób u dziecka.Mi się wydaje, ze to pomocna informacja.

no przecież folik przed ciążą i w czasie ciąży to podstawa.

każda kobieta która jest w grupie ryzyka i może urodzić dziecko powinna przyjmować kwas foliowy, ja brałam suplement folik mama na długo przed zajściem w ciążę i wiem, że wyszło mi to na plus.

no jak chcesz zajść w ciąże to musisz wyregulować okres, ale pamiętaj też żeby od razu żeby zacząć suplementować kwas foliowy, pomoże wyeliminować wady cewy nerwowej u maluszka.

Przy pierwszej ciąży to brałam kwas foliowy i dha, magnez bo miała skurcze, na szczęście nie mam nałogów więc nie picie alko nie było problemem, jedynie zachcianki ciążowe były moją zmorą, trochę przesadzałam z podjadaniem słodyczy i niestety po ciaży musiałam gubić dużo kg :/, teraz szykuję się do drugiej ciąży, na pewno nie dam się słodyczom ale szukam jakichś dobrych witamin, bo przy pierwszej to pierwszy trymestr miałam okropne mdłości, masakra i wynki też tkaie sobie

kup sobie suplement folik mama 1, ja brałam dzięki niemu uzupełniałam braki witamin i nie miałam jakichś dziwnych zachcianek jedzeniowych.

Ja miałam robione najpierw USG, żeby dostać od mojej pani ginekolog zielone światło, że nie mam żadnych zmian, guzów, torbieli itd., a podczas tej samej wizyty otrzymałam zalecenia i receptę na kwas foliowy i zgodę na zażywanie dalej żelaza oraz magnezu, bo z ich brakiem mam największy problem. Jakby ktoś chciał wiedzieć, chodzę do poradni w Warszawie, a konkretnie: http://www.warszawa.klinikabocian.pl/oferta/ginekologia/, gdzie leczy się też niepłodność. Ponadto zaczęłam ćwiczyć jogę dla rozluźnienia i odstresowania, bo wiadomo, że jak się człowiek nakręca, to nic z zajścia w ciążę nie będzie, a bywam dość nerwowym człowiekiem. Poza tym przyda mi się potem lepsza kontrola nad mięśniami. I poza tym jeszcze używam kremów na rozstępy, bo w sumie nie wiem, jak mój organizm zareaguje, to moja pierwsza ciąża.

A brałyście Inofem? Czytałam, że pomaga przy nieregularnych cyklach i braku owulacji, bo zawiera mio-inozytol. A z cyklami mam niestety problem. Oprócz tego ma też kwas foliowy, więc nie trzeba dodatkowo brać.

Ja brałam folik już przed ciążą, ale tak naprawdę towarzyszył mi przez całą ciążę w trakcie jej trwania i nawet jak karmiłam.

Ja starania o dziecko rozpoczęłam od wizyty u ginekologa. Polecił mi on abym zaczęła łykać kwas foliowy- popularnego Folika. Oczywiście lekarz uprzedził mnie, że po długim stosowaniu antykoncepcji rożnie może być, ale nam udało się nawet szybko. Dodatkowo zmieniłam dietę, zaczełam zdrowo się odżywiać i to tyle jeśli chodzi o moje przygotowania do ciąży.