Strona 2 z 3

Re: Jaka dieta?

PostNapisane: 9 maja 2016, o 09:47
przez kamylla88
Wszystko pięknie ładnie, ale często w takich ośrodkach nie tolerują tego, że ktoś np. nie je mięsa i wciskają chude kurczaczki. Nie wiem, jak jest w tym przypadku, mówię ogólnie, bo to niestety często spotykane. Dlatego jeśli już to może lepiej indywidualny dietetyk? Dobierze wszystko do preferencji, i opowie o witaminach potrzebnych dla mam i dziecka ;-)

Re: Jaka dieta?

PostNapisane: 9 cze 2016, o 21:07
przez kamylla88
chociaż w przypadku ciąży to najlepiej słuchać się lekarza, który doradzi co musimy jeść w oparciu o wyniki badań. Chociaż z tego co czytałam, polskie towarzystwo ginekologiczne poleca kwas foliowy, dha, jod, a w kolejny trymestrach jeszcze wit.d i magnez. Resztę łatwo przyswoić z pożywienia :)

Re: Jaka dieta?

PostNapisane: 20 cze 2016, o 13:57
przez hollly
Ja jadłam wszystko na co miałam ochotę :)

Re: Jaka dieta?

PostNapisane: 20 cze 2016, o 16:39
przez mateokordian
Mam takie pytanie, czy to prawda że planując ciąże należy przyjmować szereg lekarstw, które przygotują organizm do ciąży? Czy to zostało gdzieś naukowo udowodnione, że jest niezbędne? Tyle dzieci rodzi się z "wpadek" i większość z nich jest zdrowa, tak jak i matki zresztą. Czy to nie wymysł koncernów farmakologicznych?

Re: Jaka dieta?

PostNapisane: 24 cze 2016, o 00:00
przez kamylla88
Jak dla mnie ducan odpada, nie jest wcale taka zdrowa. Dużo się mówi o tym, że obciąża nerki, poza tym łatwo o efekt jo-jo, ale najlepiej iść do lekarza i o tym porozmawiać ;-) Z niczym nie należy przesadzać po prostu.

Re: Jaka dieta?

PostNapisane: 24 cze 2016, o 12:08
przez kamylla88
mateokordian napisał(a):Mam takie pytanie, czy to prawda że planując ciąże należy przyjmować szereg lekarstw, które przygotują organizm do ciąży? Czy to zostało gdzieś naukowo udowodnione, że jest niezbędne? Tyle dzieci rodzi się z "wpadek" i większość z nich jest zdrowa, tak jak i matki zresztą. Czy to nie wymysł koncernów farmakologicznych?


Też się zastanawiałam, bo jak to mówią babcie "kiedyś to tego wszystkiego nie było", ale nie oszukujmy się - mamy inne czasy, więcej chemii wszędzie i wymogi naszego organizmu też są inne. To prawda, że dzieci z "wpadek" nie są z góry skazane na jakieś choroby, wiadomo, ale osoby, które starają się świadomie mają taką możliwość, żeby np. poprzez kwas foliowy ograniczyć powstawania wad układu nerwowego u płodu, więc moim zdaniem lepiej przyjmować.

Re: Jaka dieta?

PostNapisane: 15 maja 2017, o 11:07
przez aguśka
Wg mnie bardzo ważne jest przyjmowanie suplementu dla kobiet w ciąży. Współcześnie jednak wiele do życzenia pozostawia jakość owoców i warzyw, które nieraz mają w sobie więcej chemii niż witamin. Tylko też warto zwrócić uwagę na skład takiego suplementu, bo z tym też różnie bywa. Fajny skład ma Composita Mama DHA. Ma podwójne źródło folianów, żelazo w formie chelatu, który jest lepiej przyswajalny i nie powoduje zaparć. Oprócz tego DHA, magnez, jod, witamina D itd.

Re: Jaka dieta?

PostNapisane: 29 cze 2017, o 09:26
przez marta_
bogata w warzywa i owoce ;)

Re: Jaka dieta?

PostNapisane: 4 lip 2017, o 07:11
przez Ariel
Dieta dla kobiety w ciąży? Przede wszystkim zdrowa, taka która dostarczy witaminy dla prawidłowego rozwoju maluszka. I oczywiście zestaw witamin dla kobiet w ciąży. Ja brałam Folik Mama i jestem bardzo zadowolona.

Re: Jaka dieta?

PostNapisane: 8 lip 2017, o 15:17
przez serce-malwiny
W ciąży warto zadbać szczególnie o to, aby unikać potraw, które zawierają (bądź mogą zawierać) gluten ! Gluten może bardzo szkodzić maluszkom.