Ta strona korzysta z plików Cookies. Zasady ich wykorzystania są opisane w naszej Polityce prywatności. W każdej chwili możesz wyłączyć Cookies w przeglądarce.
Dzięki za troskę. Faktycznie tak jest, bo moja gin mi mówiła, że nie mogę ćwiczyć zbyt intensywnie ani żadnych jakiś tam wygibasów, ani biegania itp. Ale delikatna joga dla kobiet w ciąży jest OK. Z tym, że to musi być specjalny zestaw ćwiczeń dla ciężarnych w takim stanie.
Jestem w 33 tygodniu ciąży i bardzo mnie dziwi fakt, iż w nocy nie wstaję w ogóle do ubikacji. Czy któraś z Was też tak ma? Jak kładę się spać tak wstaję rano
ale ci zazdroszczę. Ja jestem w 2 trymestrze i zanim pójdę spać to 3 razy wizyta w łazience, później jak mąż idzie spać i mnie budzi (ja chodzę o 22, on troszkę później), o 5 rano kolejna i o 7. Się śmieję, że przygotowuję się do wstawania do dziecka
a może nie pijesz na noc? i dlatego tak. Albo dzidzia nie naciska ci na pęcherz. Ja w sumie nawet jak w ciąży nie byłam to chodziłam częściej niż normalnie
3 trymestr zapewne jest łatwiejszy zimą, ja rodziłam w grudniu i było mi ciężko i duszno w 9 miesiącu a co ja bym teraz powiedziała?????? moja koleżanka jest teraz przy końcu i baaaardzo narzeka, w sumie to jej się nie dziwie.
Upał daje popalić - nie wiadomo gdzie się chować Dobry sposób na ochłodę to prysznic, ale to na chwilę tylko pomaga, a fajnie też jest posiedzieć sobie i moczyć nogi w zimnej wodzie z dodatkiem soli - działa również na opuchnięte nogi a fajnie chłodzi polecam
Mi nie puchły, bo rodziłam w grudniu (chodź wiem, że nie zawsze ma to znaczenie) ale zapytam mojej koleżanki czy coś stosuje, bo wiem, że też na to cierpi, ale tak jak napisałam koleżanka wyżej może chłodny prysznic pomoże