BIMBI.pl

Ja miałam bardzo częste i brałam najtańszy z możliwych bo chyba 7-8 zł kosztował. ASPARGIN. Mi pomógł. A jadłam 2x2 tabletki i pomogło.
Widzę, że napisałam to samo(prawie) w dwóch wątkach ale co tam.

tez zalezy jaka apteka, ja za femibion w jednej dalam ok 52zl a w drugiej 66zl masakra jakas, to samo z asmag forte w jednej ok 7 zl a w drugiej ponad 10zl. Teraz wiem w ktorej kupowac aptece

Mnie też łapią skurcze i się zastanawiałam co tu wziąć. Ostatnio taki skurcz łydki mnie złapał że do tej pory czuje jakby dalej
taka napięta była ...

Morena napisał(a):Mnie też łapią skurcze i się zastanawiałam co tu wziąć. Ostatnio taki skurcz łydki mnie złapał że do tej pory czuje jakby dalej
taka napięta była ...

Na skurcze łydek pomaga Magnez, dla kobiet w ciąży Chela-Mag B6. Brałam i naprawdę działa. Oczywiście od razu skurcze nie ustępują, ale po paru dniach o nich zapomnisz. Ginekolog mi to przepisał.

wyczytałam na forum ginekologicznym jak doktor radził oprócz magnezu i potasu jeść dużo prod. wapniowych tj. jogurty, twarożki, i pić kakao bo to 2 w 1, czyli wapń w mleku i magnez w kakao, narazie próbuję:))

ja się nie muszę faszerować pomaga mi sałata i pomidory w codziennej diecie,a skurcze mam
od zawsze takie bolesne i nasilające się w ciąży

Jeśli witaminy pomogą to pewnie, lepiej jeść produkty naturalne niż magnez w tabletkach,

Koniecznie należy uzupełnić dietę w magnez i potas. Jesli nie chcesz brać tabletek, spróbuj jeść więcej rzeczy tego typu:
warzywa, kasza, orzechy, migdały, banany, fasola, ryby. Oprócz tego ważny jest masaż, ja codziennie masowałam wieczorem łydki kulistymi ruchami i rzeczywiście rano budziłam się bez bólu.

Ja skurcze mam tylko rano jak się obudzę. Szczególnie jak się przeciągam albo prostuje nogi.

a mi dokuczały tak skurcze, jak i puchły mi stopy.
odkąd jem suszoną żurawinę - tak jedno i drugie minęło, a do rozwiązania mam jeszcze miesiąc