Strona 9 z 9

Re: skurcze nóg

PostNapisane: 16 lis 2015, o 19:51
przez kasia93
Też często miałam tę niechcianą dolegliwość. wiem jaki to jest straszny ból, który często doskwiera mi w nocy. Najlepszym rozwiązaniem jest duża dawka magnezu, który trzeba jednak brać systematycznie. Nic nie da wzięcie na raz. Organizm gdy jest wypłukany z magnezu, w ten sposób się broni. A więc magnez+ witamina B6 i mniej kawy!!!

Re: skurcze nóg

PostNapisane: 24 sie 2017, o 10:25
przez magda_w
Te skurcze naprawdę mogą być uciążliwe, szczególnie jak tak łapią nagle :< Wiem coś o tym, bo jak zaczęłam biegać to czasem miałam skurcze łydek, ale u mnie suplementacja magnezem i potasem sobie z tym poradziła :) W aptece znalazłam takie tabletki z doppelherz, na skurcze czy coś takiego, to było trochę czasu temu, także nie wiem czy dobrze zapamiętałam nazwę ;)

Re: skurcze nóg

PostNapisane: 4 wrz 2017, o 09:06
przez damian454
mnie to zawsze denerwuje

___________________________________
neurolog bydgoszcz

Re: skurcze nóg

PostNapisane: 4 wrz 2017, o 13:07
przez entuzjastyczna
To może być także brak magnezu.

Re: skurcze nóg

PostNapisane: 4 wrz 2017, o 14:20
przez Maryla910
Polecam ziołowe wywary. Ale jeśli nie pomogą znaczy to że się źle wysypiasz. Kręgosłup jest nie dokładnie położony