BIMBI.pl

chyba nie ma osoby która nie zmagała by się z jakimś stresem, czytałam na innym forum opinię o trenerze rozwoju osobistego, podobno takie zajęcia pomagają w walce ze stresem oraz pomagają odnaleźć sposób na bycie szczęśliwszym.przeczytajcie sami http://in-love.pl/viewtopic.php?f=20&t=4286&p=37706#p37706, być może jest to jakieś rozwiązanie na zwalczanie stresu, poza tym takie zajęcia odbywaj się chyba grupowo więc zawsze raźniej, mnożna liczyć na wsparcie innych, a to pomaga.

Każdy się czymś stresuje, ważne żeby umieć odpocząć, znaleźć czas tylko dla siebie, przekierować myśli w inną stronę, zająć się czym innym. To raczej trudne, ale coś trzeba zrobić, bo życie w ciągłym stresie jest niezdrowe.

aniakater napisał(a):Ja w takich przypadkach wolę sięgać po melisę. Nie jestem przekonana do tabletek.

Ja nie cierpię pić naparów z melisy, więc wolę tabletki, tym bardziej, żę w tych ziołowych które biorę też jest melisa, ja biorę nervomix czasami i w wersji control jest też magnez z tego co pamiętam, a on też zmniejsza napięcie i pomaga przy stresie.

No, ten polecany tu przez wielu Nervomix jest OK, chociaż nie wiem, czy rzeczywiście aż taki naj, naj. Generalnie jest całkiem spory wybór w aptekach. Jeśli kogoś interesują leki uspokajające bez recepty to na ToCzytam.pl jest cała lista. Można przetestować wszystkie po kolei - jedyny pewny sposób, by sprawdzić, jaki na nas najlepiej działa.

najlepiej spróbować na sobie mi nervomix szybko pomaga i staram sie mieć w domowej apteczce bo niestety typ ze mnie z tych przejmujących i zamartwiających się wszystkim

dziewczyny odświeżam temat, bo w okresie wakacji stresuje się intensywniej, po raz pierwszy lecimy z maluchem na wakacje, denerwuje się mega, nie wiem czego mogę się spodziewać, na co się przygotować, jakieś porady? Dobrze że mogę przy karmieniu piersią brać nervomix bo chociaz mnie to uspokaja i nie popadłam jeszcze w depresję.

nuniek napisał(a):dziewczyny odświeżam temat, bo w okresie wakacji stresuje się intensywniej, po raz pierwszy lecimy z maluchem na wakacje, denerwuje się mega, nie wiem czego mogę się spodziewać, na co się przygotować, jakieś porady? Dobrze że mogę przy karmieniu piersią brać nervomix bo chociaz mnie to uspokaja i nie popadłam jeszcze w depresję.

i jak wyjazd się udał? U nas było sporo nerwówki bo tuż przed wyjazdem samochod nam sie zepsuł, ja takie sytuacje mocno przeżywam i zaraz ciśnienie mi się podnosi i głowa mnie zaczyna bolec, to się chyba nawet nazywa napięciowe bóle głowy, mnie właśnie często ze stresu głowa bol, dobrze że chociaż po nervomixie przechodzi

Nervomix to tylko leczenie objawów i nic więcej. Poza tym większość ziołowych leków nie ma potwierdzonego działania. Poza tym nawet na ulotce jest napisane, żeby nie stosować dłużej niż 3 tygodnie, a potem co? Czasami zamiast tabletki lepiej się zastanowić czemu organizm reaguje w taki, a nie w inny sposób. I znaleźć źródło problemów, a nie maskować jego objawy Powodzenia!

jako, że były to pierwsze wakacje z maluchem to rzeczywiście stresów trochę było, ale miałam pod ręką nervomix control więc jakoś sobie radziłam, mała dziecko bardzo szybko wyczuje stres i będzie się denerwowało, nie chcę tego serwować maluchowi, przed nim jeszcze całe życie, gdzie będzie musiał walczyć ze stresem.

jako, że były to pierwsze wakacje z maluchem to rzeczywiście stresów trochę było, ale miałam pod ręką nervomix control więc jakoś sobie radziłam, mała dziecko bardzo szybko wyczuje stres i będzie się denerwowało, nie chcę tego serwować maluchowi, przed nim jeszcze całe życie, gdzie będzie musiał walczyć ze stresem.