Ta strona korzysta z plików Cookies. Zasady ich wykorzystania są opisane w naszej Polityce prywatności. W każdej chwili możesz wyłączyć Cookies w przeglądarce.
a ja długo dochodziłam do siebie..po roku dopiero mogłam stwierdzic ze jestem w podobnje formie jak przed ciążą..teraz jeszcze musze podszlifowac kondycje
A ja zawsze ważyłam ok. 58kg,krótko przed ciążą schudłam do 52 a po 3 miesiącach od porodu (wtedy zważyłam się pierwszy raz po ciąży) ważyłam 46kg :/ i do tej pory (Franuś ma prawie 14 miesięcy) nie podskoczyłam wyżej niż 48...
Nie robiłam nic szczególnego... Przez calutką ciążę duuuuuuużo spacerowałam, po urodzeniu z Małym tak samo... To chyba jedyna aktywność fizyczna na jaką jestem w stanie dobrowolnie się zgodzić
www.socatots.pl super zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci od 6 miesiąca do 5 roku życia! Sprawdź! Pierwsze zajęcia są zawsze darmowe!
Dość szybko udało mi się wrócić do formy p porodzie. Jestem dość ruchliwą osóbką, chętnie biegam i uczęszczam na aerobik. Więc jakiś większych problemów nie było.
ja schudłam ale minus jest taki że biust jak 2 woreczki z ryżem i zostala mi zwisająca skora na brzuchu, ktora nie wraca na miejsce mimo masaży, kremów i cwiczeń... chyba tylko chirurgia plastyczna została.... ale na to sie nie zdecyduje