Strona 1 z 1

Aktywny wypoczynek

PostNapisane: 4 kwi 2017, o 14:57
przez Tsymik
Witam, nie widzę żadnego tematu odnośnie aktywnego wypoczynku, jakie jego formy lubicie najbardziej? Narty, snowboard, kajaki, bieganie? Ja przyznam, że uwielbiam przejażdżki rowerowe, zarówno samemu jak i w gronie znajomych/rodziny. Można oderwać się od codzienności i jednocześnie popracować nad kondycją. Wystarczy trochę poczytać o tym jak zacząć aby czerpać z tego przyjemność, np. tutaj http://kochamrower.pl/ i zacząć zwiedzać okoliczne lasy, trasy rowerowe i zabytki.

Re: Aktywny wypoczynek

PostNapisane: 14 kwi 2017, o 11:13
przez Se-ba
O tak jazda na rowerze jest super tylko żeby pogoda coś była łaskawsza. Narty też lubię ale to zimą. Rower właściwie też ale ja wolę jeździć jak słonko grzeje:-)

Re: Aktywny wypoczynek

PostNapisane: 7 cze 2017, o 10:51
przez kuracjuszka
Każdy wybiera to, co mu wygodniejsze. Ja jeżdżę rowerem, mój facet z kolei woli biegać i chodzić na siłownie

Re: Aktywny wypoczynek

PostNapisane: 7 cze 2017, o 11:15
przez entuzjastyczna
A ja uwielbiam pływać i ćwiczyć aerobik.

Re: Aktywny wypoczynek

PostNapisane: 16 cze 2017, o 15:38
przez veyhathe
Na schudnięcie najlepsze jest bieganie i pływanie :) Te dwa sporty angażują wszelkie partie ciała.

Re: Aktywny wypoczynek

PostNapisane: 19 paź 2017, o 13:21
przez miejscak20
Ja nie będę w stanie nic doradzić. Kompletnie się na tym temacie nie znam.